São José dos Pinhais recebe todos os dias centenas de
ciclistas tipo speed, que circulam na BR 277, e tipo mountain bike, que passam
pela área rural como a Colônia Mergulhão-Murici. Além de uma grande oferta de
ruas de terra que proporcionam passeios de pequena e média dificuldade, alguns
trajetos formam trilhas onde os caminhos são a chamada trilha de lama. Escorregar, saindo de dianteira ou traseira, acontece na subida ou descida.
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